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Yoga & Meditation

 

Dienstag um 18 Uhr und Donnerstag um 19 Uhr in der historischen Weinbrennerkelter (Bilfingen), Hauptstr. 61, 75236 Kämpfelbach

Unser Yogaabend darf dir viel innere Wärme, Geborgenheit schenken und dich wieder aufbauen. Wir werden den ganzen Körper sehr sanft und geschmeidig bewegen (für alle geeignet) und uns emotional stärken. Die umfassende positive Wirkung erzeugen wir durch die Herzöffnung.

 

 

 

Die Zeit, die wir uns nehmen, beschenkt uns am meisten.

Entspannt zu sein, bei mir anzukommen, mich wohl zu fühlen und das Leben als etwas Schönes wahrzunehmen, über das ich mich freuen kann, empfinde ich als natürlich und möchte dies gerne teilen. 

Was, wenn mir die Energie zum Yoga fehlt? Die Energie kommt, wenn du dich entspannst, dich so nimmst wie du gerade bist, wieder auf dich achtest. Dein Körper und deine Gefühle unterstützen dich immer! Es ist immer genug Energie da für das, was wir lieben.

Diese Art von entspanntem Yoga (Kundalini/Yin Yoga) ist für alle geeignet, unabhängig von deinen Kenntnissen, deinem Alter und deiner körperlichen Verfassung.

Das Nicht-müssen, das Entspannen und Genießen ist eine kostbare Kunst, eine Heilkunst.

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Tel. 07231/8008996

 

Teilnahmegebühr: 3 x flexibles Ticket 38 Euro. (Einzelticket 15 Euro), outdoor (Einzelticket 10 Euro )

Kursticket (10 Abende) 108 Euro

 

 

 

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Die Lebenskünstlerin: Mit der Wildheit und Geschmeidigkeit einer Katze. Die Katze im Yoga ist eine beliebte und einfache Übung, Verspannungen (besonders im Rücken) zu lösen und in einen angenehmen Flow zu kommen. Sie zeigt uns unsere wilde, weibliche Seite. Die Katze ist ein sehr anmutiges Wesen; sie bewegt sich geschmeidig und sinnlich. Unterschätze niemals eine Katze: sie lässt sich nicht manipulieren, erziehen oder unterdrücken! Eine Katze ist unbestechlich, ungezähmt, lustvoll und bleibt frei! Sie schenkt ihre Liebe und Zuneigung und zeigt auch ihre Krallen, wenn sie es will. Sie geht, wenn sie ihre Freiheiten braucht. Sie folgt ihren Bedürfnissen und ihrem Lustprinzip. Wenn sie fällt, dann immer wieder auf ihre vier Pfoten. Durch ihre Geschmeidigkeit, Sinnlichkeit (sie kann genießen!!!) einerseits und Widerstandsfähigkeit andererseits ist die Katze eine wahre Lebenskünstlerin! #yoga #yogainspiration #katze #weiblichkeit #wildwoman #femaleempowerment #verspannungenlösen #flow

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